Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Domatesli Bulgur Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti. Abendessen: Bira, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Zencefil, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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HandeGn.'s Gewichtsverlauf
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