|
天啊！
我努力這麼久，
這幾天就破功，
今天要斷食24小時……
24小時耶……
我忍～
|
51,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
917 kcal
|
Fett: 36,98g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 63,70g.
Frühstück: 路易莎 鮪魚玉米磚壓三明治, 7-11 美式咖啡, 7-11 美式咖啡, 7-11 美式咖啡, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 滷筍乾, 滷筍乾, 鄧師傅 香滷豬腳. mehr...
|
|
1356 kcal
|
Bewegung:
散步1.39公里 - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|