Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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47 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Indonesian Rawon Beef Soup, Finna Kerupuk Udang Nusantara, My Roti Roti Tawar, Blue Band Mentega, Ceres Meses. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Cucumber (Peeled) , Chicken Fried Rice. Abendessen: Indonesian Spicy Spinach, Catfish, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Banana. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Body Balance - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Wulandari_mumu's Gewichtsverlauf
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