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體脂肪:26% | BMI:25.5
今天有✨炸芋丸✨可以吃
還有✨大腸夾香腸✨
雖然芋球只能吃一顆，也超開心的啦😘
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 120,62g.
Mittagessen: 連珍 芋泥球, 合發 福氣魚卵, 旺旺 銀雪（雪餅）, 柑橘, 新鮮豬肉香腸, 糯米腸. Abendessen: 红棗, 綠豆, 白切雞, 番薯/地瓜, 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 番薯/地瓜, 中華 中華超嫩豆腐, 蒸蛋. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
健身環 - 1 Stunde und 30 Minuten, 室內腳踏車 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Feb 21 vom Mitglied: 白小茶
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15 Feb 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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15 Feb 21 vom Mitglied: yin殷
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