Ulia.Mish's Notizen, 15 Feb 21

Грудь 96
Под грудью 77
Талия 70
Живот 80
Бедра 92
Бедро 48
Голень 30
Рука 28
Осталось 45 дней до приезда любимого❤
63,1 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
606 kcal Fett: 18,88g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 46,12g.   Frühstück: SPAR Окорочка Куриные Копчёные, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
2990 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, HIIT - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Ulia.Mish's Gewichtsverlauf


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