Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 97,57g | Eiw: 108,31g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Merci Горький Шоколад 72%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Мэри Хлеб Купеческий. Mittagessen: Heinz Терияки Соус, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Пекинская Капуста, Лангустины. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Mieszko Конфета Cherry In Alcohol , Picnic Picnic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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