Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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115,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 115,13g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 11,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Mittagessen: Ремит Бекон Сырокопчёный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком, Буженина, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Сыр Российский. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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