Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Яблонька Торт Киевский. Mittagessen: Оливье с Курицей, Индилайт Грудка Индейки Отварная, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г. Abendessen: Куриный Бульон, Кролик Тушеный. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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inkadnikova's Gewichtsverlauf
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