Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2814 kcal
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Fett: 138,24g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 298,97g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Dovgan Geräucherte Mini Mozzarella . Mittagessen: Ikea Preiselbeermarmelade, Pommes Frites, Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu. Abendessen: Müller Skyr-Riegel Heidelbeere, Backfee Block Schokolade. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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