Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
106 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2528 kcal
|
Fett: 206,01g | Eiw: 139,99g | Kohlh: 24,75g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Свиная Корейка (Вырезка), Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Mittagessen: Бигус, Индейка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Брусникой, Бигус, Индейка Отварная, Ларец Сыр с Пажитником , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Ларец Сыр с Пажитником , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|