Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 20,28g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 208,24g.
Frühstück: Italac Leite Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos Original, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral. Mittagessen: Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Hambúrguer Fácil de Preparar. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Chocolate Laranja, Milho Verde Cozido, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Queijo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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