Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 112,87g | Kohlh: 138,26g.
Frühstück: Смак Батон Молочный, Сава Повидло Земляничное, Простоквашино Творог 2%, Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Смак Батон Молочный, Белорусская Традиция Сервелат Рождественский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Желудки Куриные. Abendessen: Глобус Хурма, Желудки Куриные, Яблоко Зеленое, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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