Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 6,31g | Kohlh: 39,78g.
Frühstück: Urap, Nasi Putih, Duku. Mittagessen: Kelapa, Nasi Putih. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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afridazuhrotul's Gewichtsverlauf
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