Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 254,96g.
Mittagessen: Almond breeze 杏仁奶, 水煎包, 煎雞蛋, 富統 迷迭香草雞腿, 宗家府 泡菜, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 法國麵包. Snacks/Sonstiges: 翠菓子 航空米果, 福義軒 湘辣蘇打餅, 北海 鱈魚香絲 (30g), 義美 狀元煎餅(花生), 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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