Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 32,70g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 187,34g.
Frühstück: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Mittagessen: Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нут Отварной. Abendessen: Банан, Миндаль Миндаль, Овсяное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Snacks/Sonstiges: Овсяное Молоко 0,5%, Овсяное Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Овсяное Молоко 0,5%, Овсяное Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blisss288's Gewichtsverlauf
|