|
От прививки от ковид правда худеешь через день
|
63,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: 365 Дней Кешью Необжаренный, Клубника, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Вкусвилл Джем Брусничный, Сырники из тофу. Mittagessen: Дикси Киви, Овсяное печенье, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Abendessen: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|