Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2801 kcal
|
Fett: 127,29g | Eiw: 100,03g | Kohlh: 299,47g.
Frühstück: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gebratener Tofu, Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Reis (Gekocht). Abendessen: Dönerbox, Dönerbox. Snacks/Sonstiges: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Weisse Spezialitäten, Hanfmilch, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kirschkind's Gewichtsverlauf
|