Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
544 kcal
|
Fett: 15,46g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 58,32g.
Frühstück: Сгущенка, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Помидоры Черри, Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 Feb 21 vom Mitglied: sveta341
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lalemis's Gewichtsverlauf
|