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8 günde bune ya 🙄
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Abendessen: Mercimek Çorbası, Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mervek27's Gewichtsverlauf
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