Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2013
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Fiber One Original Cereal, Coffee, Great Value Gr Value Irish Cream Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Original, Orange Juice. Mittagessen: Pears, Campbell's Select Harvest Potato Broccoli Cheese Soup. Abendessen: Ronzoni Smart Taste Rotini, Green Peas (Frozen), Publix Frozen Brussels Sprouts, Mrs. Paul's Xtra Large Crunchy Fish Sticks. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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