|
好幾天沒有量體重，覺得害怕😱
還好我守住了🎉🎉🎉
|
50,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
276 kcal
|
Fett: 9,83g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 25,37g.
Mittagessen: 炒菠菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 浤良食品 松花皮蛋, 豆腐, 大陸妹. Snacks/Sonstiges: 雞蛋糕. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|