Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
91,1 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2021:
948 kcal Fett: 53,27g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 37,88g.   Frühstück: Plátano, Café. Mittagessen: Atún en Aceite (Enlatado), Primaflor Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Presa Ibérica. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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