Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2479 kcal
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Fett: 80,92g | Eiw: 141,46g | Kohlh: 278,22g.
Frühstück: Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Ciruelas sin Hueso, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Mittagessen: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Huevo Cocido, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Abendessen: SOS Arroz Blanco, DIA Garbanzos Cocidos, Lubina, Hacendado Zanahoria, Patata. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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