Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 24,82g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Penguen Kavrulmuş Ispanak . Abendessen: Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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