Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 30,63g.
Frühstück: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Zeytin, Beyaz Peynir, Fındık, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Karnabahar, Kıymalı Kabak Yemeği, Kıymalı Kabak Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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denizkuslarihulya's Gewichtsverlauf
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