Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2891 kcal
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Fett: 137,84g | Eiw: 138,86g | Kohlh: 286,66g.
Frühstück: La Boulangere Croissant , Shippam's Salmon Spread, Alpro Soya Original Soya Milk, Киви, Овсяные Хлопья, Bootea Brownie. Mittagessen: Перловка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Твердый Сыр Пармезан, Говяжьи Фрикадельки. Abendessen: Asda Parmesan, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий). Snacks/Sonstiges: Seriously Strong Cheddar Cheese, Банан, Финик, Бразильские Орехи, Bootea Brownie, Alpro Soya Original Soya Milk, Банан, Бразильские Орехи, Хлебец, Marmite Houmous. mehr...
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konstantes Gewicht
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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