Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 41,96g.
Frühstück: San Mar Psyllium. Mittagessen: Arma Zen Farelo de Aveia, Polly Leite em Pó Integral. Abendessen: Pepino (Descascado), Clight Suco Lima Limão, Panqueca Dukan, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal. Snacks/Sonstiges: Clight Suco Lima Limão, Tomates, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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claraamaral77's Gewichtsverlauf
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