tassianamarcela's Notizen, 16 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
59,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2021:
827 kcal Fett: 28,78g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 53,78g.   Frühstück: Bolo de Banana Low Carb. Mittagessen: Alface, Tomates, Sakura Shoyu Tradicional, Fazenda São José Shimeji Branco, Sadia Meio da Asa Tulipa. Abendessen: Fazenda São José Shimeji Branco, Sakura Shoyu Tradicional, Patinho Grelhado. Snacks/Sonstiges: Tirolez Creme de Ricota Light, Tchê Pão Pão Caseiro, Império Cerveja Puro Malte. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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