|
歐買尬！！
我自己都不相信😭😭
明明過年吃的這麼狂竟然會掉體重
該不會這是暴風雨前的寧靜吧🥺🥺🥺
但還是很爽啦🤪
年後要收心了 胃也要收心
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 70,25g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 米餅, 水煮蛋. Mittagessen: Garofalo 義大利直麵, Costco 烤大雞腿, 炸薯條（油炸，冷凍）, Costco 墨西哥薄餅, 全家 紐奧良香草烤半雞. Abendessen: Costco 墨西哥薄餅, 桂格(Quaker) 米餅, 火龍果. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wiesafc's Gewichtsverlauf
|