Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
74,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 64,40g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Ceplok. Mittagessen: Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Dancow Susu, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Oreo Oreo Original. Abendessen: Champ Sosis Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rengginang, Rengginang. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
|