Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Çoban Salatası. Abendessen: Superfresh Frambuaz, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem Şekeri. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
RPM - 30 Minuten, Duschen - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cemilebüşra's Gewichtsverlauf
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