Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 51,36g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Рококо Филе Бедра, Сироп, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%, Heinz Печенье Детское. Mittagessen: Клементины, Салат из Капусты, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фасоль Стручковая, Летний День Молоко 3,2%, Пшеничные Лепешки. Abendessen: Папа Может Сосиски, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Семга Слабосоленая, Пшеничные Лепешки, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya_private's Gewichtsverlauf
|