Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Now Foods Ультра Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%. Mittagessen: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленная Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Classic, Кролик Тушеный, Гречка. Abendessen: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Кабачки, Мираторг Шницель из Говядины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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