Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 91,99g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: RIOBA Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Велком Бекон Сырокопчёный, Армида Печенье с Семенами Льна, Овсяная Каша на Воде, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Сырники Домашние. Mittagessen: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. Abendessen: Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Интелл Финики, Сарафаново Био Творог 5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|