Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: 炒萵筍, 萵筍, 三杯雞, 貢丸, 梁家瘋味 芋頭糕, 義美 芋粿. Abendessen: 禎祥 毛豆仁, 毛豆. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味腰果, 糖村 法式牛軋糖, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 蛋白質棒. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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