Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Kiwi. Mittagessen: Kühne Feine Cornichons, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Don Enrico Wrap Tortillas (40g). Abendessen: Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Premier Protein Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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