Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 32,59g.
Mittagessen: 高麗菜, 青花菜, 櫛瓜, 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 甜椒, 南瓜. Abendessen: 洽洽 葵瓜子, 石斑魚, 花生, 小魚乾, 牛肉, 杏仁, 腰果, 核桃, 米森 有機純黑芝麻粉, 花椰菜, 菠菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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