Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 127,42g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 31,85g.
Frühstück: AH Slagroom Houdbaar, Nescafé Café Mocca, Amandelen, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Mittagessen: Cacaopoeder (Ongezoet), Aardbeien, Jumbo Slagroom Houdbaar, Smaakt Amandelmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Abendessen: Cheddar Kaas, Puntpaprika, Rundergehakt (10% Vet). Snacks/Sonstiges: Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Cheddar Kaas, AH Gerookte Kipfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tasje 1975's Gewichtsverlauf
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