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ср
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112,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 50,55g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Овсяноблин, Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Щи, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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