Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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106,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 280,99g | Kohlh: 100,43g.
Mittagessen: Kusuka Keripik Singkong, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Finna Sambal Pedas, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Cooked Corn, Cooked Mustard Greens (from Fresh). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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