Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 363,36g.
Mittagessen: Macaroni (Cooked) , Yakult Yakult, Batagor Batagor, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Chicken Gizzard , Nasi Putih, Cookie, Nescafe Classic, Anlene Actifit Cokelat. Abendessen: Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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