Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 292,06g.
Mittagessen: Crackers , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Sinti Bumbu Pecel, Cooked Kale (from Fresh), Bean Sprouts, Chicken Gizzard , Nasi Putih. Abendessen: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Nestle Bear Brand Milk, Cooked Duck Egg, Crackers , Fried Tofu , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sasa Bumbu Opor, Chicken Breast, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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