Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2012
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 20,11g | Kohlh: 209,89g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сливочные или Сахарные Печенья. Mittagessen: Гречка с Овощами и Куриным Филе. Abendessen: Сок Томатный. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы, Плавленный Сыр, Печенье с Темной Глазурью, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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