Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2012
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сырковая Маса, Хлебцы Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Миндальный Круассан, Рисовый Плов. Abendessen: Крабовое Мясо Замороженное. Snacks/Sonstiges: Греческий Салат. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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