Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2012
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 153,67g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 164,43g.
Frühstück: Сыр Гауда, Масло Крестьянское, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Подушечки с Молочной Начинкой, Сметана, Шинка Вареная, Щи, Салат «Весенний». Abendessen: Печенье, Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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