Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 16,03g.
Mittagessen: Itambé Manteiga Extra com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Tomates. Abendessen: Santa Massa Pão de Alho (80g), Espetinho de Carne, Swift Espetinho de Kafta Temperada, Regina Queijo Coalho Espeto. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Mirian.Moraes's Gewichtsverlauf
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