Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 27,13g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Mercimekli Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. Abendessen: Turp, Ev Yapımı Yoğurt, Genç Yeşil Soğan, Pazı Kavurması, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Portakal, Elma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sağlıklıolmahikayesi's Gewichtsverlauf
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