Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 118,13g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Добряна Сыр Король Артур, Киви. Mittagessen: Дайкон, Помидоры, Пекинская Капуста, Хлеб, Гороховый Суп, Печень Индейки. Abendessen: Пекинская Капуста, Пятерочка Груша Конференция, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, СибКолбасы Мясные Чипсы из Мяса Индейки, Авокадо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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