Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 58,39g.
Frühstück: Ardrak Cristais de Gengibre, Saúde da Terra Melado Orgânico, Pecans, Bufalo Nobre Queijo Minas Padrão Di Búfala, Café Brasileiro Café, Papaya. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho Sem Gordura Grelhado. Abendessen: Subway Cebola, Patinho Sem Gordura Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Salami Pizza, Amêndoa Drageada Chocolate 70%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Karina_Modesto's Gewichtsverlauf
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