Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Скумбрия Запеченная, Лента Сыр Витязь 50%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Сметана , Щи с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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